Когда смена заканчивается, игра начинается!
11:06 28.08.2026 16+
Когда смена заканчивается, игра начинается!
Сотрудники стационара [club211979206|ГБУЗ "Тарбагатайская ЦРБ"] знают не понаслышке, что такое тяжелые ночные дежурства. Но лучший способ снять усталость и перезагрузиться — это сменить белый халат на спортивную форму!
Дружный коллектив нашего стационара после работы собирается на стадионе. Вместо того чтобы расходиться по домам, берут волейбольный мяч и проводят время в активном движении. Это отличный заряд бодрости, командная поддержка и самое приятное "активное расслабление".
А теперь наше главное слово — вам, наши дорогие пациенты! Мы каждый день говорим о здоровье на приеме, но сегодня хотим сказать это лично: присоединяйтесь к активному спорту!
Не нужно ставить мировых рекордов. Начните с малого:
Вечерняя прогулка быстрым шагом.
Утренняя зарядка во дворе.
Игра в городки или бадминтон с внуками.
Любая активность — это огромный плюс для вашего сердца, сосудов и настроения. Давайте беречь себя вместе! Мы своим примером доказываем: движение действительно лечит.
[club164893138|Министерство здравоохранения Республики Бурятия]
[club177232261|Тарбагатайский район]
#АктивноеДолголетие#ЗОЖ
Оставить сообщение: