icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Бурятское время
07:59
Среда, 4 Февраля
Рекламный баннер 990x90px top

Неделя профилактики неинфекционных заболеваний — лучшее время вспомнить простое правило: наше здоровье в наших руках.

10:46 02.02.2026 16+
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний — лучшее время вспомнить простое правило: наше здоровье в наших руках.

30 минут движения в день
+1 порция овощей и фруктов
Контроль стресса и отдых
Отказ от вредных привычек
Регулярный чек-ап у врача

Это не про строгие запреты, а про осознанный выбор в пользу себя. Что вы добавите в свой список здоровых привычек на этой неделе?
171

Оставить сообщение: