icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Бурятское время
12:02
Суббота, 17 Мая
Рекламный баннер 990x90px top

Сотрудники Тарбагатайской ЦРБ пропагандируют скандинавскую ходьбу

14:27 19.02.2025 16+
Сотрудники Тарбагатайской ЦРБ пропагандируют скандинавскую ходьбу.

Во время пешей прогулки создается нагрузка на позвоночник, спину и плечи.
️Скандинавская ходьба позволяет избежать этого, сделав тренировку простой и полезной. Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Скандинавская ходьба
️Укрепляет мышцы
️Улучшает настроение
️Улучшает координацию
️Улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем

#Вместе_мы_сила_Тарбагатайская_ЦРБ
2135

Оставить сообщение: